小儿哮喘可以吃燕窝吗

燕窝的营养成分是十分高的，燕窝之中带有丰富多彩的蛋白，对身体是有非常大益处的，小孩身患哮喘病病症假如对蛋白质不造成皮肤过敏，能够 吃燕窝，对小孩的人体成长发育可以具有协助的功效。假如儿童哮喘病症针对蛋白质造成皮肤过敏，在平时的生活里是防止吃燕窝的。小孩身患哮喘病病症在平时的生活里一定要防止触碰过敏源，哮喘病病症主要是因为过敏性体质引起的，因此在平时的生活里小孩一定要防止吃海产品，防止吃蛋类食品，防止喝炭酸健康饮品，防止喝纯牛奶，防止吃刺激的食材可以防止哮喘病病症发病。还要预防流感，预防感染，多注意保暖，防止着凉，防止触碰烟尘，杜绝蜂花粉，都可以防止哮喘病病症发病。

燕窝的忌讳有什么呢

一般服用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，另外由于燕窝带有较多的蛋白，因而还要少吃酸碱性的物品，最少要防止另外吃。吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟，发烧感冒的情况下不必吃燕窝。吃燕窝注重少吃少吃多餐，维持按时进餐。

"燕窝作法

先用冷水或是纯净水泡开4小时，随后撕掉成一条条，清除挑毛，以后鱼缸换水再次泡开4个小时，把水更换(第二遍的水还可以不更换)，把燕窝放进炖锅，放的水(冷水或是纯净水)略微盖过燕窝1~2CM，放进锅中防水防火文火炖30~40分钟(大火烧开后调至最少的火)。吃的情况下加老冰糖调料就可以。

服食方式:燕窝注重少吃多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3-5克，既食燕窝每一次20-30克，早中晚各一次或每日或第二天一次。燕窝配食注重“以清配清，以柔配柔。”一般服用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物。

下列燕窝炖制参照時间

血燕盏：A.温开水浸泡8—12小时，烧煮约3—4小时。

B.温开水浸泡24—48小时，烧煮约1—2小时。

血燕条：浸泡方式同血燕盏。

血燕丝：温开水浸泡8—12小时，烧煮约1—2小时。

白燕盏：浸泡4—6小时，慢火慢炖约1小时。

屋燕条：浸泡4小时，慢火慢炖约1小时。

屋燕丝：浸泡1小时，慢火慢炖约三十分钟。

燕饼：浸泡3—4小时，慢火慢炖约1—2小时。

实际炖制時间跟浸泡時间亦有关系，如泡得久，可相对降低炖的時间。

燕窝的成份

燕窝主要成分有:水溶蛋白、糖分;营养元素:钙、磷、铁、钠、钾及对推动身体魅力起关键功效的碳水化合物。燕窝与众不同的蛋白成分成分的生物活性分子结构，有利于人体细胞的生长发育、生长发育及病后还原;糖分是人体发热量的关键来源于，与蛋白紧密联系，使蛋白充分发挥出示发热量之外的作用，也可推动人体脂肪的新陈代谢;燕窝中所带有的外皮细胞生长因子和燕窝的水溶化学物质可立即刺激性细胞分裂、再造、机构复建，促使燕窝对身体的滋补养生、还原起着非常大的功效。

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