参芪阿胶颗粒大姨妈可以喝吗

提议要在生理期之后吃的。关键作用是补血补气血活血化瘀的，是能够 用于调整月经失调的。

阿胶应用以前怎样预备处理

阿胶应用以前，能够 先用米酒侵泡一下。先将阿胶粉碎或弄成粉，米酒未过阿胶侵泡就可以。应用时，将阿胶和米酒的化合物一起加到原材料中。

阿胶三宝膏

原材料：红枣、麦芽糖、白砂糖适当，阿胶、黄芩各10克。

作法：凉水侵泡黄芩和红枣一小时之上，随后就着水一道上锅，烧开后，转小火，煮三十分钟后把水倒出去。

随后煮开二十分钟，煮好后，将2次的水倒在一起，小火炒糖色。刚开始越来越浓稠时，添加早已泡好的阿胶米酒，小火一边炒糖色一边搅拌，待阿胶溶化，变为泥状，添加白砂糖、麦芽糖调料就可以。

作用：红枣健胃消食，阿胶补血，黄芩补气血，三者同熬成膏，健脾养胃，补气补血。

由于阿胶的使用量较为少，就算沒有肾阴虚气血两虚的人还可以吃，要是并不是天天吃，难题都并不大。

此外，假如肠胃作用并不是非常差，仅仅吃得较为少，有点儿脾胃虚，轻度的大便不成型，也是可以吃这一阿胶三宝膏的。

四种阿胶食用方法有利于补血

阿胶是一种很好的养生食材，从古至今阿胶的滋补养生实际效果能够 说成妇孺皆知，可是阿胶有很多种多样食用方法，每个用餐都是有自身与众不同的实际效果，阿胶如何吃补血效果非常的好?四种阿胶食用方法有利于补血。

1.阿胶糖液

将阿胶块砸烂，以后取6-10克放进碗内，随后用不久煮沸的开水冲调，数最多小半碗就可以了，由于阿胶较为无法溶化，因此必须不断的用筷子拌和，直至阿胶溶化才行，以后添加适量的白砂糖或是是老红糖，纯蜂蜜等，搅拌均匀以后就可以服用了，适用缺铁性、营养性贫血、失血过多、病久耗血、经多失调等症。

2.阿胶粥

取稻米或是是小米100克，老冰糖50克放到一起熬出粥，随后将阿胶15克砸烂，用沸水将阿胶先溶化好，以后将溶化好的阿胶添加到煮好的粥内，煮沸一个滚就可以了，必须留意的是不必将阿胶跟米一起装进去煮粥，那般较为非常容易促使阿胶沾在底锅上，常常服用补血益肾，增强体质，益寿延年。

3.阿胶羹

将250克阿胶砸烂以后添加米酒250毫升侵泡1-2天，以后添加老冰糖250克，水200克，放到蒸屉上蒸1-2钟头，以后将黑芝麻粉炒过，核桃肉也炒过，而且打碎变成黄豆粒尺寸，随后将黑芝麻粉和核桃肉放进蒸好的阿胶羹中，搅拌均匀，再蒸0.5-1小时以后，晾凉变成冻状，放进电冰箱内，每日早中晚各服用一匙，服用的情况下能够 将阿胶羹一匙放进碗内添加沸水。能够 补血益肾，益智类黑发，美容养颜益寿延年，促进消化。

4.阿胶蛋花汤

将阿胶砸成小碎渣，采用5-10克用沸水化掉，将生鸡蛋调均匀以后添加阿胶液汁熬成鸡蛋汤，添加适量的纯蜂蜜调均匀，能够 每日早上服用一碗，长期性服用能够 治阴血不够，胎动不安，心烦气躁不宁，虚劳咳嗽等。

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