怀孕多久可以喝燕窝
燕窝是滋阴润燥的上品，一般状况下，孕妈妈适度吃燕窝对胎宝宝和本身是有一定益处的，孕妈妈在孕初期三个月和怀孕后期三个月吃燕窝是最好是的。在孕初期，因为胎宝宝处在分裂生长发育的关键期，胚胎都还没彻底生长发育好，胎宝宝的生长发育极为不稳定，非常容易出現小产难题，孕妈妈适度进餐一些燕窝对安胎养胎是很有协助的。
而在怀孕后期三个月，胎宝宝也非常容易出現健康问题，孕妈妈也必须进餐一些燕窝。可是，要留意，燕窝归属于大补的食材，一次不可以吃太多，最好是第二天吃一次，一次在3-5克上下。
并且，孕妈妈要留意营养搭配，另外配搭服用带有丰富多彩维他命和蛋白的食材，推动胎宝宝身心健康生长发育。
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燕窝食用方法：原材料：燕窝两克，老冰糖30克，开水160克，鸡蛋2个(净重量120克)，白砂糖5克，清水175克。作法：一、燕窝清洗后侵泡一小时，浸洗后
原材料：燕窝两克，老冰糖30克，开水160克，鸡蛋2个(净重量120克)，白砂糖5克，清水175克。
作法：
一、燕窝清洗后侵泡一小时，浸洗后放进炖锅内，引入开水和老冰糖，蒸15至二十分钟预留。
二、把鸡蛋打进碗中，添加清水和白砂糖，用叉轻轻地翻拌，过虑后倒进炖锅内。
三、以大火堆水焯至底锅出現小泡泡时，才把鸡蛋放进笼屉中，以文火蒸12至15分钟，那样才可以蒸出幼滑的鸡蛋。检测鸡蛋是不是够熟，可把一根木签竖直插在鸡蛋中，木签能站立，即鸡蛋已烂熟。
四、将燕窝红豆糖水加进蒸熟的蛋表面就可以。"
"炖燕窝放是多少水
干燕窝与水的占比为1：40;湿燕窝与水的占比为1：4就可以。
烧煮燕窝的水不可以放过多，不然不但炖锅內容物非常容易外溢，并且最终炖出的燕窝不足浓稠，口味也不太好;另外放水不可以太少，除开非常容易巴锅乃至饭锅外，燕窝出去的实际效果也会过度干稠，提议大伙儿烧煮燕窝，放水的占比参照所述规范为宜，如6克干燕窝，大概可侵泡出40—50克湿燕窝，那麼放水量大约是200—250毫升上下。
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"燕窝的价钱
1.燕窝分洞燕和屋燕(便是白燕)，燕窝的类型还分毛燕、净燕。在其中毛燕又分：轻毛、中毛、重毛。也有：多种类型!他们又有分：盏、饼、条、角、碎各种各样不一样类型，一克能够从几块钱到几百块!因此一克要多少钱需看是哪一种。自身吃得话，燕窝正品买燕条、燕饼都能够，经济实惠，价钱在10几块钱。对于燕窝原材料也是分燕毛的是多少来标价的。
2.燕窝的尺寸
燕窝越大，价钱越高。大道理非常简单，燕窝越大，大家越喜爱。
3.燕窝的样子
依照不一样的燕窝样子，有：三角型、半个月左右型、三角半个月左右型。很多人把不一样的样子卖不一样的价钱售卖。
4.燕窝毛是多少
燕窝毛越低，收购价约高，相对性应的市场价格也会越高。
5.燕窝的时节
多雨季节燕窝相较干季燕窝更加清理。这类质量的燕窝价钱也高些。"
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