孕妇吃鱼胶反胃

这个是怀孕的反应和吃鱼胶没什么关联的。

孕期的情况下服用鱼胶，可以填补母亲人体的所必须的营养成分，并且对将来小宝宝的肌肤也有抵抗能力都具备优良的实际效果。可是，如果是对吃海鲜过敏得话，最好不必吃鱼胶，由于鱼胶是归属于海产品，以避免 把过敏原散播给胎宝宝。此外，血脂高孕妈妈也是不宜服用鱼胶的，鱼胶不但含有胶原，并且碳水化合物也很高。因而血脂高的孕妈妈，最好是别吃太多鱼胶，避免 血糖上升。鱼胶的营养成分十分高，它是与花胶、干鲍鱼同名的的“八宝”之一。可是，孕妈吃鱼胶的情况下還是应当留意这种忌讳。

"鱼胶的副作用

鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种多样微量元素及钙、锌、铁、硒等各种各样微量元素，是理性化的高蛋白的食物低热量食品。作为一种养生食材，鱼胶食疗功效高，含有多种多样的蛋白质、纤维细胞、磷质及蛋白质食物，女士看作养颜美容上品。对身体各一部分均有滋补养生专业能力，无论街坊四邻均可食，是补而不燥之珍贵佳品。但是鱼胶也是有副作用的，一定要适当服用。服用鱼胶导致的副作用主要表现为恶心呕吐、恶心呕吐、口干口渴、头晕目眩，情况严重时抽搐、谵语、晕厥、呼吸困难，最后心力衰竭而死。通常会导致这类副作用的缘故重要在于在鱼胶的制作过程中鱼胶的桂皮醛中所含有的牻牛儿醇可使大伙儿呼吸发麻而死。因而在服用鱼胶的状况下，一定要注意选购正宗高质量的鱼胶进行服用。

可是，一般来说的话，鱼胶的副作用是很少的，倘若鱼胶早就发后得话，就马上来煲鸡汤好了。鱼胶含多种多样的蛋白质及纤维细胞，具滋阴养颜，壮阳补肾，健硕作用，腿酸无力，体质虚寒，最合适经常服用。

"花胶枸杞煲鸡脚

用材

花胶250克

猪瘦肉400克

鸡爪400克

枸杞10克

平菇6个

姜3片

大枣4个

花胶枸杞煲鸡脚的做法

1、花胶务必历经尤其的解决：最先务必自来水侵泡一天一夜，随后在水中加小许的葱，姜白酒;水滚后再煮十分钟，再捞出用清水浸1小时，切块状就可以提前准备熬汤了。

2、用清水浸着的花胶。

3、浸了一天一夜后提前准备煮的花胶。

4、煮过之后的花胶。

5、把全部的原材料洗干净，平菇泡茶变软;姜清洗，切成片;红枣去核洗干净。

6、花胶解决之后，切块状预留。

7、鸡爪斩去指甲，清洗出水量;将清洗出水量的鸡爪再用清水清洗整洁(即低温河)。

8、猪瘦肉切块状放进开水中煮一会儿，拿出来再用清水清洗整洁。

9、锅中放进八分满的水，待水滚后再将全部原材料放进，以走红煮约二十分钟后，再变为文火，再煮两个半小时，加盐调料。"

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