小产后可以吃燕窝。小产是指女性在怀孕28周前,人为终止妊娠后的一个月,女性的身体比较虚弱,同时还有明显的恶露排出,在小产后需要饮食清淡、营养的食物,还要注意休息,避免劳累,燕窝是常见的补品,主要含有蛋白质以及钙、钾等微量元素,可以起到滋补复原,能增强抵抗力的作用,燕窝含有大量的唾液酸,能够起到健脾和胃功效、女性在小产后是可以吃燕窝,补充身体的营养元素,同时能够促进子宫修复,可以增强身体的抵抗力。燕窝并没有任何活血化瘀作用,也不会影响恶露的正常排出,在小产后吃燕窝没有不良影响。
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