西洋参能不能炖燕窝
2020-09-19



可以的。西洋参炖燕窝补气血益肾,缓解疲劳。适合四肢无力、腰酸头晕目眩的肾虚证,更能缓解疲劳,缓解疲劳,预防疾病强身健体,也可以用以老年人体衰,孱弱多病的调理的用处。而且二者一起服用简易便捷。 

制作过程

将燕窝用清水浸透,去羽毛杂物,洗净、晾干,同洋参等一起放入炖盅内,加入八成满的水,加盖,隔水炖3小时,候温饮用。

西洋参燕窝的做法

1、将3克/5克燕窝炖煮好备用。

2、将西洋参用开水浸泡20分钟后,进微波炉加热10秒钟。(或者放入不锈钢碗中,在电磁炉上水开后煮5min)

3、将加热好的西洋参汤汁倒入中药盅内,七分满。

4、燕窝搭配西洋参汤即可食用。



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