按成年人每次吃3克,一周吃3次,则每周9克。那么100克燕窝,足足可以吃11周。一个月有4周,所以说,100克燕窝可以供一个成年人吃近三个月。如果是宝宝吃的话就更长啦~并且燕窝带来的价值是不可替代的。坚持喝燕窝,美貌健康你都可以拥有。
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