银耳冰糖燕窝的做法
2020-09-23

原材料 燕窝6克,白木耳10克,老冰糖少量,大枣6个,枸杞子少量。 

做法;

1、将白木耳用温开水泡发,将白木耳去蒂清洗。 

2、将泡好的白木耳和调料(大枣、枸杞子、老冰糖)放进电压力煲中,添加少量水,固化约二十分钟。压好备用。 

3、把燕窝放进凉水里发6-7钟头; 

4、把燕窝掰成一条条清理挑毛备用。泡燕窝的水不必扔掉,能够用于洁面,美容护肤的; 

5、把燕窝和大枣放水放进炖锅(水的份量以稍微高过燕窝的表层为标准);隔水炖30分钟查询炖锅内的燕窝,如呈晶莹剔透透亮状,并传出蛋白质芳香就可以。 

6、将炖好的燕窝放进压完的白木耳煲内,再煮3分鐘,假如喜爱吃软的白木耳,盛出,美味又营养成分的银耳燕窝羹成功了。

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