燕窝炖好当然可以放蜂蜜,从成分上来看,蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,还含有一些氨基酸、矿物质、活性酶以及维生素等多种营养物质,而燕窝中的氨基酸种类丰富,富含苯丙氨酸、亮氨酸和精氨酸等,蛋白质含量较高,还含有唾液酸和微量元素等成分,由此可见燕窝和蜂蜜并无冲突之处,所以大家可以放心食用。
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