随着人们生活水平的提高，很多人都能够吃上燕窝了，这种过去只有皇宫贵族才能够吃得起的高级食材，现在也能够被普通的消费者购买，但是大多数的消费者都不知道燕窝的烹饪方法，所以很多人都在了解买的干燕窝是怎么做才最滋补。

       一、清炖加冰糖雪梨

       燕窝有润肺的功效，所以经常上肺火的人可以吃燕窝，来去除肺火，从而起到滋阴润肺的效果，如果想要加强它的滋阴润肺效果，同时起到护肤的作用，我们可以在清炖燕窝的时候加入冰糖和雪梨，这两种食材可以增加燕窝润肺的功效。

       二、可加红枣黄芪

       如果我们想要防止贫血或者是气虚，也可以在清炖燕窝的过程中加入适量的红枣和黄芪，红枣具有补气补血的功效，黄芪归肺经也具有补气的功效，这三种食材混合在一起进行清炖，不但口感好味道好，补气养血的功效也会增强。

       如果我们什么都不想加，只想吃燕窝，那也可以选择清炖的方式，清炖的燕窝不会产生任何异味，并且晶莹剔透，具有高颜值，清炖燕窝口感丝滑，吃了以后具有清热润肺的效果。

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