可以。作用:丰胸美肤,孕妇增加奶水。木瓜有催奶的功效,孕妇提议在早上或大白天服用,晚上尽可能不吃,防止晚上涨乳影响睡眠质量。
做法
原材料:燕窝一盏约5克,木瓜一个,老冰糖适当。
炖法:将发泡好的燕窝,用凉开水烧煮25分鐘,添加老冰糖。木瓜割开去籽,将炖好的燕窝放置在其中。将木瓜盖好放到盘里防水防火在炖十分钟就可以。
扫描二维码,关注我们