怀孕可以吃的哦。楼上即食燕窝，一排3瓶， 每瓶浓缩70g  懒人常备。有时候太忙，熬夜太伤，实在没时间炖燕窝，即食很方便，口感香糯，无糖，吃的时候放楼上搭配的糖浆，也可以搭配牛奶或椰汁，早晚一勺，超级方便。 即食燕窝不加任何防腐剂。一般为了延长保质期一般都会清炖，所以即食燕窝并没有什么味道，可以跟蜂蜜和牛奶或是椰汁等搭配在一起食用，味道会更加丰富。吃的时候，先将即食燕窝盖子打开，将燕窝倒在一个干净的容器里，加入适量的牛奶和蜂蜜一起搅拌均匀吃，方便的同时营养更加丰富，味道更受欢迎。

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