吃燕窝不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥，燕窝属于平补，吃多了不会上火，另外一次7-10g左右，也不多，胎动频繁与吃燕窝没关系，建议：去医院检查，了解胎儿的发育情况。女性在怀孕期可以适当的吃燕窝，对胎儿的生长发育有一定的好处。燕窝的营养价值比较高，能够促进多种细胞再生发育，补充胶原蛋白，怀孕之后吃燕窝能够预防妊娠纹，燕窝中富含丰富的燕窝酸，对胎儿的大脑发育以及视网膜形成有很大的帮助。燕窝还有安胎的作用，如果在怀孕早期胎儿的发育不稳定，适当的吃燕窝能有助于胎儿的稳定发育。如果女性的体质偏寒，在怀孕之后建议不要吃燕窝，可能会起到反作用。

关注公众号领取以下福利：
《泡妞秘籍》
《猛男持久训练》

关注公众号 点这进商城 添加客服微信