燕窝50克，可以吃1个半月。女性为了增加营养，提高机体的免疫力，滋阴补肺，美容养颜，保养身体，可以适当的服用一些燕窝。一般燕窝是每周食用2次到3次，每次4g，那么1个月就是40克左右，一般是在早晚2次空腹食用。所以50g燕窝大约能够吃1.5个月的时间。燕窝在食用后，一般1个月就可能起到良好的保养作用，坚持服用效果会更好。
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