中国这三个地方的燕窝最好，分别为云南省红河州建水县雁子洞、广东省肇庆市怀集县燕岩，以及海南大洲岛的燕窝，这三个地方的燕窝是国内相对比较优质的。
燕窝营养价值非常高，富含蛋白质和苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸等各种各样的氨基酸，一般来说，食物的营养价值高不高，主要看的就是氨基酸的种类和数量、比例的多少，燕窝中的氨基酸种类丰富，含量也高，是很好的补品，具有滋阴润燥、补中益气等功效。
关注公众号领取以下福利：
《泡妞秘籍》
《猛男持久训练》
老张测评：一个客观、公正的评测网站！一个完全以数据说话的平台！一个猛男不可或缺的加油站！我们将用数据告诉您哪款产品最好，哪款产品最适合你，哪款产品性价比高！
