吃了燕窝皮肤会变好吗
2020-10-23

当然可以。燕窝对皮肤的好处:

(1)延缓衰老

燕窝中的独特的美容因子---表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂,人体本身也能分泌足够的表皮生长因子,保证表皮细胞的更新速度,25岁以后,女性体内EGF分泌会减少,皮肤也就会出现各种衰老症状。25岁以后,每天一碗燕窝可以补充EGF,帮助养颜,延缓衰老。

女人吃燕窝的好处和功效:补充EGF,延缓衰老。

(2)预防细纹

随着肌肤生理性老化,皮肤的保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;长期干燥缺水会大大加速它的产生,眼部皮肤最容易出现这种问题。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

(3)预防皮肤松弛

适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛,想要时光倒转是不可能的,我们只能尽力地保持好现在的状态。

女人吃燕窝的好处和功效:补充蛋白质,预防皮肤松弛。

(4)滋阴养颜

女人是以阴血为主,日常保养要多注意养阴,阴气虚弱的话,皮肤会很干燥。其实,燕窝是养阴小能手。

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