月经量变少和吃燕窝没有关系的。对月经不调的女性,或大量出汗的更年期女性非常合适。女性经常食用燕窝可以调理月经,对于经量过多或过少、月经推迟、失眠等情况都可以治疗。燕窝性味甘平、养阴润燥、营养丰富。而且燕窝是一种非常适合女性食用的营养品,它富含人体的所需的各种营养物质,有非常高的营养价值,它含有特殊的唾液酸成分,是很好的生物活性物质,可以调节人体的生理功能,治疗月经不调效果很好,缓解月经不调、失眠、焦虑等症状。
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