即食燕窝与蜂蜜如何吃
2020-10-26

即食燕窝加入到冲泡好的蜂蜜里就可以吃了。但是蜂蜜不能放多了,即食燕窝在炖煮时本身就有糖分在里面的。加多了蜂蜜会特别甜。

燕窝加蜂蜜的功效:1、能够养阴润肺,对于肺阴虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当食用燕窝加蜂蜜,有很好的养阴润肺、止咳、止痰的功效。2、能够益气补中,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人,如果适当食用燕窝加蜂蜜有很好的益气补中的功效。3、能够润肠通便,对于肠燥便秘、排便困难的人,如果适当食用燕窝加蜂蜜有很好的润肠通便的功效。

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