药房一般都是干燕窝的。即食燕窝可到专卖店购买。

即燕窝含量高但价格适宜才算是高性价比的好燕窝。我们先来看燕窝含量，燕窝中最重要的成分自然是燕窝，一般来说会标注为固形物。这个固形物说法在即食燕窝产品中有可考究的点，因为某些即食燕窝产品中会加入琼脂这个添加剂，让即食燕窝食用固形物含量看起来更高，也就是说，含有琼脂的即食燕窝中，我们吃的固形物不全是燕窝。所以，在购买即食燕窝的时候，优先选择没有琼脂添加剂的即食燕窝品牌。

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