1、直接用勺子吃饭
瓶盖打开后,可以用勺子直接吃燕窝。这是吃即食燕窝比较方便快捷的方法。没有必要烧水,更不用说浸泡头发和加水炖了。然而,有必要确保勺子的清洁。使用前尽量用开水烫过勺子,高温消毒后食用。同时,每日消耗量不应超过20克。
2、酿造食用
对于冻干即食燕窝,我们需要在食用前用开水冲泡。首先,煮一壶开水。水烧开后,在准备好的碗里加入适量的即食燕窝。等几分钟。当开水稍凉时,将适量的热开水倒入碗中。水温降至正常温度后,你可以吃燕窝。
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