可以的。即食燕窝只是不能煮的。

牛奶燕窝最大的功效还是可以让女性的皮肤变得更加的光滑，单论这一个功效，足以让很多女性趋之若附，毕竟大家最在意的依旧是自己的皮肤，同时还有减少皱纹的作用，所以说大多数的人喝牛奶和燕窝就是冲着能够让自己皮肤变得更加光滑，这一个功效去的我们也可以看到，男人一般很少在养生方面喝牛奶还有燕窝。紧致肌肤可以在让皮肤变得更加光滑的同时，还会让自己的皱纹变得更加的稀少，每天早上一杯牛奶燕窝的好处可远远不止这些。

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