双燕粥：双燕粥有控制体重，预防糖尿病，帮助补充钙质的功效。做法很简单，将牛奶放入微波炉中加热，将加热的牛奶倒入燕麦中，把燕麦片冲泡开后；用小勺取出适量的即食燕窝放入牛奶燕麦粥中，搅拌均匀即可食用。

食用即食燕窝也有一些注意事项，取即食燕窝时要用干净的小勺；开盖后要将瓶盖拧紧，放入0-4摄氏度的冰箱中冷藏；蛋白质过敏和正在感冒发烧的人不宜食用即食燕窝；最重要的便是要选择高品质的即食燕窝。

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