怀孕初期是可以吃燕窝,燕窝是一种名贵的滋补品,营养价值比较高,里面富含氨基酸以及微量元素,可以补充营养,提高机体的抵抗能力,也有助于减少妊娠纹的生成,尤其是怀孕初期,大多孕妇有孕吐的症状,相对来说,这个阶段食欲不好,因此在这个阶段吃燕窝,就可以补充营养,有利于胎儿的生长发育。
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