可以,但要先空腹食用燕窝的。灵芝是一种具有强大功效的保健食品,具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。人们平日食用灵芝起到滋补调理的作用。燕窝是一种性平味甘的中药材,主要具有养阴润燥、益气补中以及化痰止咳的功效,临床上可用于久病虚损、咳嗽痰喘等疾病症状。所以,燕窝能和灵芝一起炖。
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