不会的。燕窝富含氨基酸、燕窝酸、矿物质和微量元素,具有营养价值高,易吸收的特点。而且燕窝有滋阴、养气、增强抵抗力、抗病毒、美容美体的功效。此外,燕窝可以分解成保护胃的小蛋白质,胃不好的人吃完后,可以用胃止吐,减轻酸反流等作用。燕窝中含有的都是高活性、小分子的营养物质,本身的食用量也不多、质地柔软,所以燕窝很容易被人体吸收利用。而且燕窝不仅非常容易被人体消化,还能补充日常所需要的营养,消话不好也可以适量吃一些燕窝。
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