孕期前3个月吃燕窝，会不会造成严重的孕吐？

    如果吃什么东西都会吐，那建议先到医院去。如果这个阶段没有呕吐的情况，可以尝试吃燕窝。 事实上，这三个月对于胎儿是很关键的，因为胎儿神经和脑部发育就在前三个月，在这个阶段可以吃燕窝，也可以补充叶酸，吃燕窝主要是因为燕窝中的唾液酸，它可是宝宝脑部发育的关键。

    孕期吃燕窝，如果条件允许的话，前三个月建议每天吃。辣妈胡可就曾经在节目中说过，很后悔在生二胎的时候吃燕窝吃少了，老大明显比老二白。

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