密封性放到冷藏室储存。

吃燕窝的常见问题：

1、食用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，由于燕窝带有较多的蛋白，因而在吃燕窝的情况下，还要少吃酸碱性的物品，最少要防止另外吃。

2、吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。

3、在服食其他药品的情况下，期内都能够吃燕窝，仅仅要防止另外吃，一般要分隔一两个钟头。

4、吃燕窝要防止另外饮茶，由于荼叶里边带有茶酸，会毁坏燕窝的营养成分，最好是就分隔1小时再喝。

5、吃燕窝注重少吃少吃多餐，维持按时进餐，干燕窝每一次3～5克，既食燕窝每一次20～30克上下，要空肚食用，每天一次或是第二天一次，早晨空肚或者夜里睡前空腹服最好是。

6、不满意4月的新生婴儿不可以立即消化吸收燕窝营养成分，不宜吃燕窝。4月之后就可以食用，食用炖的時间稍长一点，可提升身体素质和胃口，推动人体和智商的成长发育。

7、感冒过程中的人不宜吃燕窝。亚急性病症高峰时段和发烧感冒期，绝大多数人体免疫系统作用降低，本身人体内脏作用都受影响，尤其是呼吸系统和消化系统最显著。感冒好了之后，再开展燕窝等食疗调养，提高身体抵抗能力和免疫能力。如仅有咳嗽症状，沒有发烧感冒别的病症能够食用。

燕窝银耳枸杞羹

食物清单：

主要材料：燕窝1盏、白木耳一个半、枸杞子适当

辅材：老冰糖适当、矿泉水适当

作法流程：

1、提前准备食物，金融机构耳、燕窝各自加小水泡上2钟头。

2、清洗白木耳，去蒂，撒小;燕窝撕条清理掉“毛”。

3、把白木耳和燕窝放进瓷器內胆锅，添加“矿泉水”。

4、添加土老冰糖。

5、预定“熬粥”8⃣️个三十分钟后煮(到第二天早晨六点半煮好)。

6、第二天早晨取一手把枸杞子。

7、清理整洁。

8、放进也有二十分钟才好的燕窝锅中。

9、起锅。

10、燕窝滑滑，不大好舀起。

11、還是能见到“金属拉丝”—燕窝。

燕窝一斤多少钱

不一样原产地燕窝的价钱

印度尼西亚是在我国燕窝進口关键原产地之一，在我国85%的燕窝是由印度尼西亚進口，一般出口价钱在每克30至60元不一;

新加坡是在我国另一个進口燕窝的原产地，但市场份额相对性偏少只占12%上下，出口价钱一般在30元每克上下。

不一样等级燕窝的价钱

燕窝依照盏的亲疏水平分成“特等/顶尖”“一级/二级”等规格型号，顶尖燕盏较密，较疏的是特等。及其燕盏样子详细化学纤维密不可分，二级不详细化学纤维松散。顶尖和一级的价钱在每克90-一百元上下，技能和二级在80元一克。

原盏因样子最贴近原材料，初始盏形，燕丝粗大，泡开率高，因此 原盏价钱较高每克在80元上下，燕条靠谱的是损坏的燕盏或是新燕筑的总宽不足做成的，一般价钱较低在50元上下。燕碎很便宜在二十元上下，一般没有什么营养成分。

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