吃阿胶糕不容易出現生理期推迟的状况。阿胶具备补血补气的功效，因此 阿胶糕一样也可以补气血养神。可是服用阿胶糕并不会造成女性例假推迟。一般来说，女性例假推迟或是提早一周全是一切正常的，可是女性例假推迟或是提早一周之上時间，必须造成留意，立即调养身子人体，推动经期恢复过来。
"阿胶，還是“陈”的好……
阿胶最开始记述于《神农本草经》，久服益身益气，列入佳品。陶弘景曰：“阿胶，出东阿，故称阿胶。”
各代本草均言阿胶以陈久者为宜，故又有陈阿胶之名。陈阿胶好的叫法不但广为流传于民俗，很多药业古书、经典名方或名中医在服药药方中也着重强调用“陈阿胶”。
古书古医书毫无疑问陈阿胶的功效
吴仪络在《本草从新》中曰：“服药有宜陈久者，有宜精新者，如……，诸胶这类，皆以陈久者为宜。或取其烈性减，或取其火气脱也”。
清朝凌奂在《本草害利》也指出“对光辉透照，如棕色或光如黑暗色味道芳香，并无皮臭臊气，夏月亦不温柔，陈者良，此真阿胶也。
清朝杨时泰《本草述钩元》指出“陈阿胶光如漆。色滞脆绿。折之即断。未作臭味。”
清朝仲学格《本草崇原》指出“冬月易干，其形墨绿色且光亮轻脆，味淡而甘，亦需陈久，方堪当药。”
民国时期曹炳章《增订伪药条辨》指出“真阿胶烊化后，气芳香，有香油气，汁色红褐色，稠而不粘腻，味甘微咸。其原块在十年之内者，葱郁色，质尚坚;至五六十年以上者，色转黄而质酥脆更优。肺劳服之，殊有奇功。”
陈阿胶不易上火，更以养
“陈年老酒不上边，陈胶不易上火。”一般觉得新做成的阿胶有火气，极少数在服食新阿胶以后，会出現火气亢盛的主要表现，置放時间越长，其火气越减，中医学注重用的陈阿胶是平性的(不温不冷)，大部分人能够长期服用而不容易出現副作用。大家运用电子鼻技术性、固相微提纯-气场色谱仪联用技术性等进行了科学研究，发觉新制阿胶中带有的一部分挥发物刺激性成份，是造成“容易上火”的要素之一，而伴随着储放時间的提升，这种成份会慢慢降低。
在实验中，选择了东阿阿胶五个不一样年代阿胶试品，其生产批号各自为1992年(910809-4)、1994年(960906-3)、二零零一年(a010410-2)、二零零六年(060707)、二零一一年(110467)生产制造的阿胶试品，根据剖析其挥发物味道成份，较为各年代阿胶中味道的转变及差别。总的来说，不论是医药学名篇、中医学名方還是现代科学技术基础理论，都论述了陈阿胶在调养、滋补养生、健康养生等层面的与众不同优点，阿胶越陈越有价值的意识也已落到实处，而储放超出十年的阿胶也是宝贵。
温馨提醒：1.发烧感冒、发高烧的人不适合吃阿胶;2.女性在月经初潮时不可以服用阿胶，应停止服用阿胶，经停后再再次服食;3.肠胃作用弱小服用阿胶最好是配上健脾养胃的药，那样能推动阿胶的消化和吸收。
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