都可以，按照自己的生活习惯来即可。
有些人习惯裸睡，觉得这样比较的舒服，有些人睡觉的时候习惯穿着轻薄的内衣睡觉，这样都是可以的，并没有那种习惯更好，只要自己觉得这样睡眠舒服就可以了。
小贴士
裸睡的话必须要保证裸睡的床单是干净的，这样的话，睡在上面才安全、放心。
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