羊奶一次喝多少合适
2021-08-16

一般而言，成年人一天应饮400到500毫升，即两瓶（两袋）羊奶，但至少要饮250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。

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