2h2d延时喷剂的使用方法是在房事之前半个小时，清洗了生殖器后，将2h2d延时喷剂喷涂在龟头及冠状沟处，每次使用喷一至两下，最好用手按摩一分钟左右，并且可以根据自身的情况适当的调整用量，最后等它生效就行了，如果需要清洗也要等20-30分钟才能进行，这时清洗完以后是不会影响效果的，因为药物已经吸收了。
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