是有好处的。在平时生活中可以每天喝一杯纯牛奶,因为纯牛奶中含有非常高的蛋白质和钙物质,能够补充身体营养有利于身体的健康,而且还能够提高身体免疫力和抵抗力,尤其是小孩多喝纯牛奶能够促进身体该物质的吸收,促进骨骼的生长发育。还能够起到保护胃黏膜的作用有利于肠胃道的功能。
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