总统牌白燕丝冰糖燕窝是诸多即食燕窝里边的在其中一种，因为性温，必须长期性坚持不懈科学研究的食用方式 。假如每星期3次，提议每一次的量在3-5g，假如天天吃自然是最好是的，那样量就不用很大，每一次1-3g就可以了!挑选早中晚空肚食用消化吸收会最好是!

　　针对重视健康养生的人而言，即食燕窝开启后，一些冰凉，很多人吃不习惯。实际上，即食燕窝是能够加热的，只不过是加热的情况下要把握方法，温度不适合过高，能够文火加热，还可以在微波炉加热中小型档加热(三十秒至一分钟就可以)。

　　即食燕窝的食用方法也较为灵便和多种多样的，加热后能够挑选立即独立食用，还可以和牛乳、椰子汁、各种新鲜水果混和起來食用，彻底能够依照自身的爱好自主配制口感。一般每一次食用20—30克就好了。能够二天吃上一次，持续食用三个月之上美容养颜实际效果就可看得清。

　　此外，必须留意一点，加热后的即食燕窝不适合立即与纯蜂蜜配制食用，这是由于纯蜂蜜酸酸的会危害花胶的口感。

　　即食燕窝食用常见问题有什么

　　1、即食燕窝打开表盖后，必须将其瓶塞盖紧，随后置放在0~4度上下的自然环境中储存。

　　2、即食燕窝最好是在打开表盖后一周内食用结束。

　　3、盛取即食燕窝的勺子一定要干净卫生，不能用盛取锅其他食材的勺子去盛取花胶。

　　4、盛取花胶的勺子温度不适合过高，因此当你用开水将勺子烫热后，一定要等勺子制冷到室内温度后，才可以应用。

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