宝宝一岁能吃燕窝吗

　　1岁宝宝能吃燕窝吗

　　宝宝在满4个月之后就可以吃燕窝了，并且每一次只有吃一点点一般是2克上下就可以了。燕窝中带有一种达到10%的生物活性成份—唾液酸(又叫“神经系统氨酸”，可推动人的大脑神经元细胞的信息的传递速率)。唾液酸是婴儿初期脑部发育及免疫力管理体系健全所务必的一种成份，针对提升少年儿童的记忆能力和智力有挺大的协助。

　　哪些人不可以吃燕窝：

　　1)不满意4月的新生婴儿不可以立即消化吸收燕窝营养成分，4月之后就可以服用，炖的時间稍长一点的燕窝粥小孩吃完可提升身体素质和胃口，推动人体和智力的发肓。

　　2)发烧感冒期内如果有发烫等病症时，最好是将燕窝等滋补品中止，以防危害发烧感冒外邪的消防疏散祛除。等亚急性病症高峰时段之后、感冒好了之后，再开展燕窝等食疗调养，提高身体抵抗能力和免疫能力，之后便会少得表邪--感冒发烧。如仅有咳嗽症状，沒有发烧感冒别的病症就可以吃。

　　3)对蛋白食品类有过敏症状的过敏性体质者,能够 每一次一克干燕窝、第二天一次。如无过敏的症状可调节到2-3克/天/次。

　　4)肺癌晚期病人，燕窝带有丰富多彩特异性蛋白质，刺激性细胞分裂生长发育，为防止进一步恶变最好是别吃。

　　5)胃肠道病症者，燕窝的营养成分丰富多彩，美味可是难消化吸收，以便不使燕窝的作用受到非常大影响，这般状况下最好是少吃。

　　燕窝的营养使用价值

　　1、润肺滋阴、止肺虚性干咳、降低肺气虚变病。包含肺阴虚之哮喘病、气短、咳嗽痰多、痰里有血、咯血、咳血、急性支气管炎、流汗、低潮期热。

　　2、滋阴养血健脾养胃、止脾胃虚寒性、恶心呕吐。胃阴虚造成之恶心想吐、作呕、肠鸣音。

　　3、凡病后孱弱、痨伤、肾气亏本各症，相互配合燕窝作食，能补阴调变。

　　4、抑汗、气血虚、脾胃虚之容易出汗、小便频繁、晚上尿频。

　　5、让人肌肤光洁、有延展性和光泽度，进而降低皱褶。

　　6、燕窝含多种多样碳水化合物，婴儿和少年儿童常吃能長聪慧、提升逻辑思维、抗比较敏感、补其依次天下不够。

　　7、孕妈妈在怀孕期内、产前生完孩子进餐，则有养胎、补胎之效。

　　8、燕窝是纯天然增体液的食品类，并含多种多样碳水化合物，对食管癌，咽喉癌、直肠癌、肺癌、胃癌等有抑制和抗衡作用。

　　蜂蜜香蕉燕窝：

　　胃肠堵塞就来碗香蕉苹果燕窝!”

　　食物清单

　　原料：燕窝一盏纯蜂蜜适当

　　辅材：香蕉苹果一个水适当

　　蕉燕窝的作法流程

　　1、燕窝泡开3-六个钟头

　　2、燕窝烧煮三十分钟。

　　3、燕窝炖好后，放进香蕉苹果

　　4、从左往右，浇上纯蜂蜜，OK

　　小技巧

　　1.泡开燕窝两个小时后，一定要撕开发设计头，把燕窝的纹路戳出去，口味翻番

　　2.燕窝炖好后，要断开开关电源，立刻端出来，避免燕窝化为水

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