吃了燕窝不能吃什么

"燕窝和什么不可以一起吃

一、会毁坏燕窝营养成分的食材

含胰蛋白酶的食材，例如番木瓜。

酸的食物：例如青柠檬、青梅、山楂果这些，酸的食物会危害身体对燕窝的消化吸收。

二、破肺气虚的食材

荸荠

别称马蹄子，孩子吃的菜谱里有一款是马蹄子炖燕窝，马蹄子能够 清热解毒生津止渴，对肺热造成的干咳有非常好的减轻功效，另外还能够滋润胃阴，可是马蹄子消消化不良破气，不宜肺气虚原本就不够的人。

香薄荷

夏季来一碗带著淡淡的薄荷香气的燕窝是一件很悠闲的事儿，有一定的清爽降火功效，能够 协助去肺火，可是如果有肺虚造成 的咳嗽哮喘，香薄荷燕窝是不能多吃的，香薄荷吃多了非常容易损肺难过，身体不好的妹纸忌常吃。

香薄荷燕窝是能够 协助去肺火的，可是香薄荷吃多了会损肺难过，因此最好是還是少吃为好。

金橘

金橘行气的实际效果很好，非常容易消化不好的妹纸们可以吃一点金橘促进消化行气，脾胃虚寒的漂亮小姐姐就想要了~和上边的原因一样，金橘也不宜喝燕窝同炖，有时候吃点还行，但二者放到一起炖是会对燕窝补肺气的实际效果有影响的。

三、破血化淤的食材

如紫丹参、益母草颗粒等。

燕窝的营养成分虽高，可也并并不是每个人都可用的。"

"泡开燕窝用哪种水?

一般饮用水：许多人担忧一般饮用水里因也有漂白剂成份，也有人觉得是饮用水是水硬度，担忧炖出去的口味也有危害。这一点我亲身做了试验，炖出的实际效果沒有危害，撇开燕窝想一想，大家平常也一直用一般饮用水煮饭不是吗?

凉开水：去除了漂白剂成份，病菌也少一些，强烈推荐应用。

矿泉水：不抵触，可是凉开水得以，燕窝是珍贵，可是不娇情，没必要过度浮夸。"

"皂角米桃浆炖燕窝

燕窝炖皂角米桃浆~兴盛美肤美白嫩肤神配搭~口味丰富多彩，甘甜~燕窝~传统式珍贵养生食材~具备具体美容养颜美白嫩肤增强抵抗力滋阴润肺的作用~皂角米清热去火美容养颜口味糯滑~桃浆一样是绿色植物胶原纤维满满的滴口味滑爽~

用材：燕窝一盏皂角米3g桃浆3g牛乳35b250l冰糖适量

皂角米桃浆炖燕窝的作法

1、燕窝用软小水泡发2～4钟头，沿着纹路掰成条形，清理脱毛后备用~

2、皂角米泡开8～10钟头，简易清洗后备用~

3、皂角米(雪莲子)务必应选无熏硫的，尽管没熏硫的会丑点~但熏硫的皂角米如同死耗子~会浪费了整盅燕窝，有利有弊~

4、野生桃胶，泡开8钟头上下，清理和剪去树根等残渣~

5、桃浆，应选天然的的，棕色的~杂志期刊少些的~

6、燕窝，桃浆，皂角米，所有泡开并清理好~

7、桃浆和皂角米的发头较为大，因此放的量别过多哦~

8、把水和桃浆和皂角米，倒进炖锅;

9、防水防火慢炖三十分钟，再倒进燕窝，再炖三十分钟;

10、最终五分钟，添加冰糖和牛乳/椰子奶;

假如嫌不便，就把燕窝桃胶皂角米另外倒进电子器件炖锅炖一小时~

小提示：这款甜点炖好后，沒有马上吃，桃浆和皂角米便会再次吸湿，把液體吸得干燥~会越来越十分浓稠~因此，假如变稠了，就可以天赋加点牛乳伴着吃

忌讳：孕妈妈不宜吃桃浆和皂角米～"

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