泰国的燕窝值得买吗

菲律宾的真品燕窝是值得购买的。但還是需看自身是否会鉴别燕窝的真伪。

"燕窝如何分辨真假

1.看：燕窝百正中间为絮状构造，燕角位置是块状构造;正宗的燕窝不管在浸湿后或在灯光效果下收看，也不彻底全透明，只是透明色状。

2.闻：度燕窝有独有芳香，但沒有浓郁味道。味道独特，有腥臭味或油腻感味儿的为仿货。

3.摸：取一小块燕窝以侵泡，松知软后取丝条牵扯，延展性差，一拉会断的为仿货;用手指搓揉，沒有射速速力揉成面糊状的也是仿货。回可是彻底发起来后沒有延展性了，假如也有非常好延展性那么就假了。

4.烧：用火引燃干燕窝片，有溅出火花，它是蛋白点燃答結果，余烬是黑的，并不是在网上欺诈的石灰。"

"燕窝十大作用：

1：养颜美容

因燕窝带有水溶蛋白，能合理推动组织细胞的生长发育和再造还原。坚持不懈服食对组织细胞修补有一定功效，能具有美白皮肤美容养颜作用。

2：抗氧化性

全新的医学临床研究证实，燕窝是一种抗氧化食品，具备身体排毒作用，长期性服用可做到防衰老的目地。

3：孕产期健康保健

据报道，在马来西亚，有一半之上的孕妈妈服用各种各样燕窝产品，以保证将来的小宝宝更健康，防止让自身的小宝宝倒在起跑线上。上边说到燕窝特有的成份为唾液酸，唾液酸可推动人的大脑神经元细胞的信息的传递速率，奶水中的唾液酸为宝宝初期生长发育出示免疫能力，提升小宝宝的智商发展能力。

4:缓解疲劳作用

5:防止恶性肿瘤

6:青春期发育提高

7:清脑、降血压功效

8:护肤养颜

9:延缓衰老

10:提高免疫力"

"燕窝的忌讳有什么呢

一般服用燕窝期内少吃辛辣食物高热量食物，另外由于燕窝带有较多的蛋白，因而还要少吃酸碱性的物品，最少要防止另外吃。吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟，发烧感冒的情况下不必吃燕窝。吃燕窝注重少食多餐，维持按时进餐。"

"红心火龙果燕窝

原材料：燕窝5克、红心火龙果一个。

作法：

1、把红心火龙果割开，把瓜瓤切出来预留。还可以制成肉丸子样子。

2、把燕窝泡茶。一般用纯净水在碗里泡开，水遮住燕窝就可以了。一般夏季泡开2-4钟头。看看我的燕窝好看吧。一盏大约7克上下了，留意关键点：一般夏季泡两个多钟头，冬季将会时间长点4-6钟头。(一些说要泡一夜不是对的，，泡久了口味会不太好。)假如泡开2小时后有燕角沒有泡开好，必须手动式撕掉再泡。

3、等燕窝泡开好以后，把燕窝掰成丝条形，如果有细毛必须挑整洁，可以用过滤网滤除细毛。

4、隔水炖。把洗干净的燕窝放进炖锅里，能够 适度加一点水遮住燕窝。随后放进锅内。锅的水不超过炖锅三分之一。最先大火烧开，随后文火炖三十分钟。

5、最终把炖好的燕窝倒进以前准备好的红心火龙果里。"

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