桃胶雪莲子燕窝的做法

"桃浆雪莲子炖燕窝

燕窝炖雪莲子桃浆~兴盛美肤美白嫩肤神配搭~口味丰富多彩，甘甜~燕窝~传统式珍贵养生食材~具备具体美容养颜美白嫩肤增强抵抗力滋阴润肺的作用~雪莲子清热去火美容养颜口味糯滑~桃浆一样是绿色植物胶原纤维满满的滴口味滑爽~

用材：燕窝一盏雪莲子5G桃浆5G牛乳35b250l老冰糖适当

皂角米桃浆炖燕窝的作法

1、燕窝用软小水泡发2～4钟头，沿着纹路掰成条形，清理脱毛后备用~

2、雪莲子泡开8～10钟头，简易清洗后备用~

3、雪莲子务必应选无熏硫的，尽管没熏硫的会丑点~但熏硫的皂角米如同死耗子~会浪费了整盅燕窝，有利有弊~

4、野生桃胶，泡开8钟头上下，清理和剪去树根等残渣~

5、桃浆，应选天然的的，棕色的~杂志期刊少些的~

6、燕窝，桃浆，雪莲子，所有泡开并清理好~

7、桃浆和雪莲子的发头较为大，因此放的量别过多哦~

8、把水和桃浆和雪莲子，倒进炖锅;

9、防水防火慢炖三十分钟，再倒进燕窝，再炖三十分钟;

10、最终五分钟，添加老冰糖和牛乳/椰子奶;

假如嫌不便，就把燕窝桃浆雪莲子另外倒进电子器件炖锅炖一小时~

小提示：这款甜点炖好后，沒有马上吃，桃浆和雪莲子便会再次吸湿，把液體吸得干燥~会越来越十分浓稠~因此，假如变稠了，就可以天赋加点牛乳伴着吃

忌讳：孕妈妈不宜吃桃浆和雪莲子～雪莲子便是皂角米哦。

"吃燕窝的益处

吃燕窝可提高精力，服食一段时间燕窝，可觉得人体带劲，疲劳感缓解，补肾气，不容易发烧感冒。

服食燕窝对孱弱造成的干咳和喘气，有减轻功效。

燕窝带有丰富多彩的红霞唾沫，里边带有营养元素和外皮细胞生长因子，有益于淡化老年斑和色素。

服食一段时间燕窝对提升睡眠，快速入眠实际效果都比较好。

燕窝带有丰富多彩的含铁和特异性蛋白质，对补血补气和促进血液循环实际效果都比较好。

服食燕窝对改进皮肤干少水有改进功效，盈润皮肤，紧致皮肤，提升延展性都是有非常好的实际效果。"

"燕窝销售市场价格多少?

按原产地分：燕窝的原产地分成：印度尼西亚、新加坡、泰国、菲律宾、越南地区等。一般以印度尼西亚和新加坡生产的燕窝品质不错，价钱也较价格昂贵一些。1克价钱从50元到一百元不一。

按等级分：燕窝的级别常分成“特等/顶尖”“一级/二级”等规格型号，燕窝一般按盏的“密、细、疏”来差别，稠密的被分成顶尖燕盏，较疏的则为次等。一般盏形详细化学纤维密不可分为一级，盏形不详细化学纤维不密不可分为二级。级别的区别主要是因为燕盏的净重、燕盏的尺寸，燕壁的薄厚，燕角的薄厚不一样。因此看起来尺寸一样的燕窝，净重是最形象化的区别。一般顶尖和一级的价格1克在90-一百元上下，特等和二级的价格1克在80元上下。

归类：按金丝燕建巢的地址分：洞燕、屋燕;按色调分：血燕、黄燕、白燕;按样子分：燕盏、燕条、燕丝、燕角;按生产形状分：草燕、毛燕。一般状况下洞燕比屋燕价格昂贵，血燕比白燕价格昂贵，燕盏比燕条贵，燕条比燕丝、燕角贵。

详细度：燕盏保存了採摘时详细的燕窝样子，分成平盏(半个月左右型或客货船)和三角盏，与燕子筑巢部位相关。原盏维持初始盏型，最贴近原材料最大品质的燕盏，燕丝较粗，泡开率可达7-10倍，密盏疏盏其次，因此原盏的价钱较高，一般在80元上下。燕条一般为破盏，详细度受到损坏了，样子沒有燕盏好看，大条小条均有。价钱相对性燕盏来讲，较低，一般1克在50元上下。燕角材质较为硬实，泡开率一般。价格相对性较低，可考虑底价消費人群的要求。燕碎口味较燕盏、燕条差，炖制時间较短些，非常容易烧煮过烂，泡开率相对性低。价格相对性较低，可考虑底价消費人群的要求。"

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