阿胶大姨妈推迟
阿胶是补阴补血补气的滋补品，不容易使月经延迟，总是使经期恢复过来，有时候会使例假提前的，提议生理期的情况下不必服食阿胶，将会会造成 月经失调的。也是有将会就是你在吃其他物品造成的，不要担心，或去看看医生。
阿胶对月经的作用：阿胶具备滋阴降火、润肺润肺、活血等功效。关键用以气血两虚、月经不调、肾阴虚闹心、失眠症等证。能够在医师具体指导下适度服食。但脾胃虚寒、消化不好、胸腔痞满者不适合应用。服用阿胶，能推动血中血细胞和血红蛋白浓度转化成(功效好于补铁)。因为阿胶的作用主要是补血补气，合适气血两虚的人，因而，脸色凋谢，手指甲嘴唇沒有鲜血的女士在气血两虚时服用最合适。
怎样分辨真假阿胶
1.外型色调：长格子，外型呈深褐色至灰黑色，光滑有光泽度。质硬脆，无进油口、出气孔及显著刀纹。侧边无粘状胶花。横断面呈深棕色，具夹层玻璃样光泽度。对阳光照射呈红棕色，透明色，为真阿胶。
2.味道：真阿胶有轻度大豆油香气，觉得芳香甜甜的，夏季亦不黏腻。假阿胶则有浓厚的腥臭。将纯阿胶砸烂后，放进杯里，加开水适当，随后盖上杯盖，置放1—2分钟，开启后胶香气浓。或除去胶卷表层包裝，用寒湿纯棉毛巾包1—2分钟，开启后，有胶香气。假阿胶经之上两法检测，带胶香气，有腥臭，放置水里加温融化，液位有一层人体脂肪油，具肉皮汤味。
3.敲打：真阿胶材质脆硬，掰时不容易弯折，非常容易破裂，横断面沒有孔隙度。假阿胶材质不焦、易弯折、不容易断裂，拆断粘腻、可粘合，横断面有时候有小圆孔。
4.水试：假阿胶烧开融解后，水溶液呈浅红棕色，浑浊，并有乳白色化学物质溶解，液位有液滴。取真胶溶解水里，液澄澈，无浑浊。
5.火试：取试品少量放到钳锅内烧灼，初则崩裂，接着澎涨溶化冒冒烟，有浓郁的色拉油香味，灰化后沉渣黝黑或深棕色，质松散，呈片或团小块，不与钳锅粘结。味淡，口尝无不适感，是真阿胶。
核桃仁红枣桂圆白芝麻阿胶膏
“阿胶唐朝变成皇宫供品,传说故事杨玉环常吃阿胶,皮肤滋养滑润；《药典》记述阿胶具备滋阴润肺，补血补气活血，定痛养胎之功效。秋冬季时节，尤其是女士非常容易手脚冰冷，畏冷等状况，阿胶滋补养生功效强是經典的养生食品,坚持不懈服用秀发黝黑有光泽度，肌肤光洁有延展性；益气补血，能合理降低面部斑点与皱褶，防衰老；另外对女士经痛也是有优良的改进功效，让您的冬季更为溫暖，容貌更为娇艳动人哦！”
食物清单：
主要材料：阿胶250克（500克）
辅材：黑芝麻粉150克、核桃仁150克、龙眼肉100克、大枣肉150克、冰糖250克、米酒250克
红枣桂圆阿胶膏的作法流程
1、全部原材料：阿胶、熟黑芝麻粉、熟核桃仁、龙眼肉、大枣肉、冰糖。
2、阿胶隔包裝砸碎。
3、用米酒浸2-三天，泡软就可以。
4、黑芝麻粉用平锅炒过。
5、核桃仁用烤箱烤熟预留。
6、用隔水蒸的方式 将阿胶融化，用时三十分钟，要留意搅拌。
7、将冰糖添加后要持续搅拌，至彻底融解大约三十分钟，冰糖融解后阿胶会愈来愈浓稠，用勺了舀起不容易有流下来和滴出状况。
8、添加熟核桃仁搅拌至彻底包囊住。
9、添加龙眼肉开展搅拌彻底包囊匀称。
10、添加大枣肉开展搅拌彻底包囊匀称。
11、添加熟黑芝麻粉搅拌彻底包囊匀称。
12、所有原材料搅拌匀称后要趁着热马上倒进密封罐中，阿胶膏就制成了。
13、湿冷后放冷藏室二十四小时，取下翻扣在案件上，撕下保鲜袋，切一片10克就可以。
14、切成片后储放在封闭式的小盒子或陶罐里储存。
小技巧：
吃法：
体质虚寒者每日早中晚吃一片，睡眠质量不好的人晚上泡脚后吃一片，有益于睡眠质量
留意：
1、经期切勿服用，
2、怀孕期间别的時间不适合吃，生完孩子20天才可以吃
3、六岁下列小孩子不适合吃
4、阿胶滋补养生功效强，但性偏滋腻，脾胃虚寒者及食积恶心呕吐胃脘痛者均禁服。
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