阿胶l流产后能吃吗

做完人流手术治疗的女性若胃肠作用并无异常，能够 一切正常进餐，这时可以适当的吃些阿胶滋补身体。女士人流后会导致人体抵抗力不高，并且失血过多较多，适当吃些阿胶可以填补血气，有利于身体恢复体力，另外还能够提高人体免疫力和抵抗力。

此外，阿胶是很好的滋补食品类，还具备补阴降燥之作用，归属于食药同源双用食材，有效的进餐阿胶，可具有补气补血，延缓衰老，美容养颜，降低身体疲惫功效。因此 人流后有效服用对调养身体功能，维护保养身体，都是有不错协助功效。

"阿胶常见问题：

一、阿胶药用价值时一般用量为三至九克，宜餐前服用;实际用量要依据个人身体素质状况而定。二、由于东阿阿胶特性较为平静，且食药同源双用，是合适相濡与沫长期性服用的一种养生食材，《神农本草经》就会有阿胶“久服益身养血”的叫法，因而，要是服用后沒有显著不适感体会，长期服用阿胶商品是一个非常好的健康养生习惯性。

三、留意服用阿胶时，发烧感冒时不必服用，不必同另外喝茶水和赤箩卜;

四、女人月经期内服用如出現月经量转变请终止服用或减药服用，依据转变状况决策是不是服用。

五、药物特性更改时严禁服用;

六、孕妈妈、血压高、糖尿病患者在医生具体指导下服用;

七、少年儿童须在成年人监测下应用;

八、如已经服用别的药物，服用本产品前，请找医生咨询。”"

"阿胶米酒炖鸡汁作法：鸡肉切片放进炖锅内，将米酒倒进鸡肉里，添加阿胶片和生姜片，放进锅内隔水炖两个小时，一定要慢火渐渐地炖，滋补养生实际效果更强。营养成分提醒：阿胶带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及钙、钾等多种多样原素，所含蛋白质水解后能造成多种多样必须氨基酸，可维护皮肤，防衰老。鸡肉中蛋白质含量高，且便于被身体消化吸收，可健壮身体。米酒可协助血液循环系统，推动基础代谢。三者做成的阿胶米酒炖鸡汁具备补血补气肌肤护理，缓解疲劳，维护肌肤，温中滋阴养血，增强体质及改进贫血的功效。

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"阿胶五谷杂粮粥

“放假期间鸡鸭鱼肉期内，一定要融合杂粮哦。今日的这一款阿胶粗粮粥就很非常好，小伙伴们喜爱还可以试一下哦。”

食物清单：

主要材料：粗粮1份、大枣20粒

辅材：阿胶粉1饭勺、老红糖1块、枸杞子1份

作法流程：

1、备好常用食物。

2、将大枣及杂粮用清小水泡洗。

3、将泡洗好的食物沥干水分入电饭锅里。

4、添加平常熬粥的水流量。

5、挑选熬粥方式开展烹制。

6、煮好以后添加蓝莓干及枸杞子。

7、再添加红糖块调料。

8、最终添加阿胶粉拌至匀称结合就可以。

9、这样子一份阿胶五谷杂粮粥就完成了。"

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