做完腹腔镜能吃燕窝吗

能够 的。燕窝原是合适空腹服，更强消化吸收。

燕窝的作用

一、滋阴养血健脾养胃

燕窝能够 滋阴养血健脾养胃、止脾胃虚寒性、止恶心呕吐。常见于胃阴虚造成之恶心想吐、作呕、肠鸣音等症，具备非常好的实际效果。

二、润肺止嗽

燕窝具备润肺止嗽的作用，它能非常好的润肺滋阴、止肺虚性干咳、降低肺气虚变病。针对哮喘病、咳嗽痰多气短、、痰里有血、咳血、咯血、急性支气管炎等具备非常好的輔助医治作用。

三、滋润身体

燕窝是一种十分滋补养生的食品类，病后孱弱、痨伤、肾气亏本各症的群体加上燕窝来调养，对身体是十分有益处的，能让身体迅速恢复过来情况。

四、抑汗的作用

燕窝还具备抑汗的作用，针对气血虚、脾胃虚之容易出汗、小便频繁、晚上尿频等有一定的作用。

五、养胎的作用

燕窝具备养胎的作用，孕妈妈在怀孕期内、产前服用燕窝能够 具有养胎宁心安神的作用，在生完孩子吃燕窝能够 有利于清除身体内毒素，补阴补身的作用。

六、健脑益智类

燕窝还具备健脑益智类的作用，以其含多种多样碳水化合物，婴儿和少年儿童常吃燕窝能長聪慧、提升逻辑思维、抗比较敏感、补其依次天下不够。"

"燕窝如何泡发

燕窝的泡发，一般以水为助发有机溶剂。

取一盏燕窝，先放进矿泉水泡发一小时，最好用冷水，防止开水造成 营养元素外流。

再将燕窝掰成燕条，鱼缸换水在泡发3-4钟头就可以。

泡的情况下看燕窝的大小和泡发水平，一般来说疏盏泡发两个钟头就可以了，密盏泡发3-4钟头，泡到燕丝松掉来就可以了。"

"蔓越莓牛乳燕窝

用材

主要材料：燕窝一个半牛乳200克蔓越莓干1把

辅材：纯蜂蜜适当

蔓越莓牛乳炖燕窝的作法

1.燕窝仍然是提早好多个钟头泡发

2.蓝后燕窝就越来越极大地透明色，一碰就能散掉

3.用力沿着纹理撕掉成一条一条

4.用小叉子取下来一半燕窝的量，放进小盘子里边

5.添加200克上下的牛乳

6.添加一把蔓越莓

7.把碗放进早已水开的锅里边

8.扣上一个菜盘，随后隔水炖半小时上下就可以啦!

蔓越莓和燕窝一起炖有哪些好处呢

1、养颜美容：蔓越莓汁所含纯天然VC抗氧化能力是一般商品VC的20倍，VE的50倍;是纯天然SOD酶，是一般新鲜水果的400倍;因为含高量的维生素、矿物及黄酮类物质，和燕窝一起炖具备非凡的养颜美容、美白祛斑的实际效果。因而能合理地抵抗氧自由基，推动胶原蛋白生成，使皮肤越来越年青，健康美白。

2、维护骨盆：蔓越莓中带有的丹宁酸这类化学物质可以合理的避免 病原菌进到骨盆里边，常常吃蔓越莓炖燕窝可以协助大家防止双侧输卵管系统软件炎症及其改进泌尿生殖系统健康问题，另外针对骨盆身心健康的协助也是巨大的。

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