燕窝可以加入饼干末吗

能。但在燕窝炖好后再添加。

"燕窝有什么功效

燕窝具备润肺滋阴、健脾养胃等作用。针对身体出現的肾阴虚、干咳、喘气、气短、痰里有血、咯血、急性支气管炎、流汗、脾胃虚寒、受凉等要素造成的恶心呕吐、肠鸣音亢进等临床治疗都是有显著的实际效果。此外它针对身体肌肤具备提升延展性和光泽度，降低皱褶。因为它带有丰富多彩的碳水化合物，针对婴儿和少年儿童的发展，提升脑的逻辑思维，提升身体体细胞的敏感度，填补后天性不够，都是有优良的功效。孕妈妈服食会对身体提高胃口，养胎补胎的作用。此外常常食用燕窝可以针对食管癌、咽喉癌、肺部感染、肺癌等病变有显著的抑止和抗衡作用。此外针对身体出現的放疗造成的并发症，例如恶心呕吐、发胀、严重便秘、咽部疼痛等病症有显著的改进实际效果。常常食用，针对所述临床医学的病症的调节和身体的免疫力功能都是有优良的功效。"

"燕窝存储方式 ：

1、维持干躁：A、干燕窝应在荫凉干躁处储存，注意通风、防水、除霉、冷冻更优;B、燕窝储存期内常常查验是不是返潮、长霉。C、假如燕窝较为湿、能够 放到阴凉处吹干，随后再密封性冷冻，切勿太阳下晒。2、侵泡后的燕窝储存方式 ：A、将历经侵泡、挑毛、清理后的燕窝，撕为一丝一絮状;B、控干后并按每一次食用份量(大概20g)散装后用保鲜袋扎牢包好，以防反味。再储放入冰箱冷冻，食用时取下解除冻结后炖制就可以。冷藏后的燕窝切勿不断解除冻结。

冷藏流程：将必须冷藏的燕窝取下→按每一次食用的份量用保鲜袋扎牢包好(一般是20g)→放进冰箱冷冻室。

解除冻结流程：将放进冷藏室的燕窝取下，连保鲜袋一起放进冷水中→待燕窝绵软后取下就可以。(也能用微波炉解冻。)"

"榴莲燕窝炖牛奶的作法

食物：榴莲、燕窝、牛乳。

作法：

1、燕窝自来水侵泡1小时，泡开后挑出来燕窝中的毛绒和别的残渣。

2、燕窝和榴莲一起放进炖锅，隔水文水利火烧煮三十分钟。

3、将牛乳倒进榴莲燕窝中，搅拌均匀就可以食用。

榴莲燕窝炖牛奶有哪些好处呢

1、养颜美容：榴莲燕窝炖牛奶中带有大豆卵磷脂的成份，能够 推动皮脂腺新陈代谢、有害物的代谢，有改善肤质情况，推动肌肤再造，降低色素，有美容护肤、护肤、提高皮肤抵抗能力的益处，因而榴莲燕窝炖牛奶能够 养颜美容。

2、推动脑部发育：榴莲燕窝炖牛奶中的大豆卵磷脂、碳水化合物等成份，有推动脑部发育的益处，食用对孩子的智力生长发育和胎宝宝脑部发育有益处。

3、镇定安神：榴莲燕窝炖牛奶中带有的胱胺酸和铝离子，有镇定安神的益处，减轻紧张焦虑，能够 维持愉快的情绪。

常常食用榴莲燕窝炖牛奶有养颜美容、推动脑部发育、镇定安神的益处，具备较高的营养成分，合适大部分人食用。可是吃榴莲燕窝炖牛奶时还要留意燕窝每日吃是多少适合，不可以一次性食用过多，以防身体不容易消化吸收榴莲燕窝炖牛奶中的营养元素，导致消耗。"

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