燕窝可以和蜂蜜一起喝吗

蜂蜜自古以来便是食药同源双用的上品，里边带有维他命、碳水化合物、活性酶、矿物等多种多样营养元素，这种化学物质全是身体所需，并不会伤害身体身心健康。燕窝中带有的化学物质是唾液酸、柠檬酸、分散氨酸等营养元素，这种化学物质和蜂蜜中的化学物质并不矛盾，因而蜂蜜和燕窝是能够 一起服用的。

蜂蜜的甘甜不但能够 改进燕窝淡而无味的口味，还能提高燕窝的功效。同吃不但能够 使营养元素丰富多彩，激话活性物质的特异性，让身体更充足的消化吸收和运用这种营养元素。还能提高养颜美容的实际效果，伴随着年纪的提高，身体代谢胶原蛋白粉的工作能力慢慢变弱，燕窝中带有丰富多彩的胶原蛋白粉和外皮细胞生长因子，能够 推动损伤皮肤体细胞的修补，蜂蜜中的抗氧化性化学物质还能降低不必要的氧自由基对皮肤的损害，推动皮肤基础代谢的工作能力，淡化老年斑和皱纹。但是如今蜂蜜销售市场错乱，大伙儿在购买蜂蜜的情况下一定要慎重，仅有高品质的蜂蜜与燕窝配搭实际效果才可以更强，伪劣蜂蜜总是获得得不偿失的实际效果。

"蜂蜜燕窝

功效：美容护肤，针对身体排毒有巨大功效

原材料：燕窝3-5克、蜂蜜适当

作法：将燕窝放进炖锅中，防水防火慢炖20-25分鐘上下，起锅制冷后添加适量蜂蜜就可以。"

"燕窝真伪辨别的误区

误区一：囊丝丰腴成丝网状结构是好燕窝，沒有囊丝就并不是好燕窝?

店家嘴中的“正宗燕窝”囊丝清楚可见，丰腴且成丝网状结构为好燕窝。实际上这类叫法是不正确的，其一纯正的好燕窝都历经严苛去杂挑毛，囊丝里边是好脏的，要想做到整洁度务必毁坏囊丝，其二好燕窝全是产品精修基座、囊丝、燕角保存全肉盏精粹，那样一盏克重不容易太高。大家都清晰囊丝、基座和燕角是十分划算的。

误区二：正宗燕窝小毛多一点，有残渣都很一切正常?

燕窝出入口前都务必合乎国家食药监局洁净度等级规范，纯正好燕窝洁净度等级达到95%之上，就一点点小毛，基本上无需有意去挑。假如你买的燕窝毛多，可能是中后期贴上去的。

误区三：燕窝越重越好，块头越大越好?

顾客可以购到的燕窝不但囊丝、基座和燕角沒有产品精修过，非法店家不但不容易做剔毛和除去残渣的解决，反过来很多的在原材料上掺涂胶体溶液或黏贴虚报化学物质以做到体重增加的目地。此“燕窝”必定残渣多，容积大，肉厚质硬。

因而，囊丝密，基座厚，块头大，燕角长，肉厚质硬的“正宗燕窝”决不纯正。

误区四：纯正的好燕窝泡开比越高月好?

黑心商家在包裝燕窝情况下，要说自己家燕窝泡开率达到8-10倍，进而卖个好价格。实际上，纯正好燕窝泡开率仅有7倍上下，超出8倍一般都中后期刷了植物胶，桃浆，花胶，食用明胶等，这种不但泡开率高，并且炖出去跟燕窝一模一样，对燕窝不比较敏感的是吃不出来的。

误区五：燕窝有异味全是一切正常的?

燕窝有异味肯定是异常的，黄曲霉菌是清理和高溫煮不出的，对身体健康损害非常大，长期性吃可致癌物质。在我国食品类那么严苛的状况下燕窝怎么可能有异味会一切正常?怎么会有异味?1.燕窝水份超标准2.洒水体重增加3.储存不善4.刷锁水胶5.走私货燕窝无一切检验检测。"

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