30多岁的女人吃阿胶糕好吗

可以吃。女人是能够长期的吃阿胶糕的，由于阿胶糕能够具有补血补气益气养血活血的功效，对女性的人体是有非常好的滋润功效的，并且常常服用阿胶糕，还可以做到养颜美容的功效，让女性的肌肤越来越白里透红，有光泽度细致，并且还可以调养身体的钙均衡，能够合理的防止到老年人之后出現骨质疏松症的状况。

如何辨别真假阿胶

1.外型色调：长格子，外型呈深褐色至灰黑色，光滑有光泽度。质硬脆，无进油口、出气孔及显著刀纹。侧边无粘状胶花。横断面呈棕色，具夹层玻璃样光泽度。对阳光照射呈红棕色，透明色，为真阿胶。

2.味道：真阿胶有轻度大豆油香气，觉得芳香甜甜的，夏季亦不黏腻。假阿胶则有浓厚的腥臭。将纯阿胶砸烂后，放进杯里，加开水适当，随后盖上杯盖，置放1—2分钟，开启后胶香气浓。或除去胶卷表层包裝，用寒湿纯棉毛巾包1—2分钟，开启后，有胶香气。假阿胶经之上两法检测，带胶香气，有腥臭，放置水里加温融化，液位有一层人体脂肪油，具肉皮汤味。

3.敲打：真阿胶材质脆硬，掰时不容易弯折，非常容易破裂，横断面沒有孔隙度。假阿胶材质不焦、易弯折、不容易断裂，拆断粘腻、可粘合，横断面有时候有小圆孔。

4.水试：假阿胶烧开融解后，水溶液呈浅红棕色，浑浊，并有乳白色化学物质溶解，液位有液滴。取真胶溶解水里，液澄澈，无浑浊。

5.火试：取试品少量放到钳锅内烧灼，初则崩裂，接着澎涨溶化冒冒烟，有浓郁的色拉油香味，灰化后沉渣黝黑或棕色，质松散，呈片或团小块，不与钳锅粘结。味淡，口尝无不适感，是真阿胶。"

"阿胶炖花胶

【秘方】鱼胶30克、东阿阿胶、高丽参各10克、茯苓克6克、生鸡蛋一个、老冰糖适当。

【作法】鱼胶温浸水发2-3钟头，切条;高丽参清洗，东阿阿胶粉碎，茯苓清洗，一起与老冰糖放入炖锅内，添加凉开水350ml(约1碗半量)，盖上隔水炖2钟头，打进生鸡蛋(去壳后鸡蛋清鸡蛋黄一起下)一会儿就可以。此量为1~两人量。做为养生食材宜隔天饮1次，连饮数天。

【作用】补气补血、益气养血护肤。"

"绝世倾城仙颜阿胶糕补气补血

阿胶很多人都吃过，立即吃味儿腥味，水冲喝咽不下，味儿的确不足好，可是仿佛很多人也只了解那样吃。因此 喝过几回后就不愿再喝，扔在一边也就导致了消耗。下边给大伙儿详细介绍下怎样把阿胶作出阿胶糕，既营养成分又美味。

作法：将125G阿胶打粉后用米酒充足炀化两天之上后添加老冰糖倒进铜火锅中熬料，熬料全过程时要持续搅拌，防止黏锅。阿胶熬料悬挂国旗情况后先后倒进枸杞子，大枣，核桃肉，黑芝麻粉充足搅拌均匀后就可以盛出放进磨具中当然制冷，制冷再切一片就可以服用。

留意：女性生理期，血压高，发烧感冒期内，孕妈妈谨慎使用

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