孕妇需要买燕窝补吗

自然要吃的，吃完许多益处的。

"孕妇吃燕窝有哪些好处呢：

1、提升抵抗力差，非常容易得病的孕、孕妇的免疫能力，专家学者们从燕窝中获取出一种促有丝分裂原的化学物质。这类化学物质可以刺激性淋巴细胞产生有丝分裂，能推动T体细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内关键的细胞免疫，燕窝中的这类促有丝分裂原，能通过刺激性淋巴细胞的有丝分裂，提升身体的免疫功能。

2、怀孕期间养胎安胎，孕妇在怀孕期食燕窝，有养胎安胎的作用，它是古代历史就会有记述的。古代医书《本草从新》上记述：“燕窝大润肺阴，止咳化痰，补而能清，为调养虚损之圣药。”而在中国香港和马来西亚等东南亚国家，孕妇食疗燕窝早已变成了风俗习惯，80%的孕妇在怀孕期间都会食补燕窝。

3、对妊娠斑多，脸色黯淡的孕妇的肌肤具有调整的功效，燕窝中外皮生蜃通称(EGF)可立即刺激性细胞分裂、再造、机构复建，是美容养颜、使肌肤光洁、有延展性和光泽度的纯天然绝品;并因而被称作“美容护肤遗传基因”。

4、燕窝酸和DHA。燕窝酸别名为神经系统氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初奶中出示婴儿发育所务必的成份之一。DHA便是大家常说的金子脑，对宝宝的脑生长发育及眼底黄斑的产生有关键功效。孕妇及四个月之后的宝宝补母婴燕窝，可提升宝宝神经纤维糖苷水准，推动头部和眼睛视力生长发育，明显增强智商。"

"火龙果燕窝

功效：延缓衰老，有抗氧化性，抗氧自由基，滋阴，润肺

原材料：燕窝3-5克、适当火龙果、纯蜂蜜。

作法：将燕窝放进炖锅中，防水防火慢炖20-25分鐘上下，起锅待制冷后添加适量火龙果纯蜂蜜就可以。""

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"如何各自燕窝真伪

1、纯天然的燕窝为絮状构造，在阳光照射下能透光性。

2、纯天然燕窝有点蛋白质腥味儿，如果有腥臭或是独特香气或是油腻感味则是假燕窝。

3、真燕窝破裂的地区是不规律的。

4、将燕窝自来水侵泡，绵软后取下金属拉丝，假如延展性差而且一拉会断的便是假燕窝。

5、真燕窝炖好后会出现较为浓厚的蛋白质香气，并且口味润化可口，如果有硫化橡胶味儿，肯定是假燕窝。

炖好的燕窝有异味是什么原因?炖好的燕窝有异味可能是买来到假燕窝，因此 ，选购燕窝时一定要细心鉴别燕窝的真伪，别被欠佳店家坑骗，购到假燕窝会对人体危害。"

"燕窝怎么保存

干货知识储存，买后完全晾晒后，放进自然通风荫凉无潮的地区。

湿货储存，用整洁的容器盛放密封性，能够 冷冻7到半个月，最好是保证用是多少发多少。

萃取储存法，在未开封市以前存储于电冰箱的冰箱冷藏，开启以后请尽早服用完。

若因解决不当发觉燕窝有轻度长霉，可以用软毛牙刷加少量水洗净，将之吹干就可以，谨记不必太阳光曝晒，会比较严重危害品质。"

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