胃酸能吃什么燕窝吗

胃酸反流会刺激性胃粘膜食道，出現灼热感，反胃酸，胃胀痛等症，和您长期性饮食不规律，爱吃含有刺激性的食物有关系，能够挑选胃黏膜保护膜，抑酸剂，胃肠动力用药治疗，建议就医心血管内科查验，做胃镜及胃液测量可确立确诊，规律性饮食搭配，易于消化饮食搭配，准时吃药，按时复查。

"燕窝一次吃是多少适合

吃燕窝的方式 最好少吃多餐，有利于营养成分充足的消化吸收，但一定要坚持不懈不断的吃才会比较好。成年人假如每日早中晚个服用两汤勺得话，换算成干燕窝的量便是3—4克上下，孕妈妈可适当加至5—6克，少年儿童1—2克。"

"燕窝关键四大营养元素：

1.唾液酸：医学证明唾液酸的关键作用是阻拦病菌的入侵，是燕窝特有的营养元素。唾液酸占干燕窝净重的3%~15%上下。

2.蛋白：燕窝50%之上是高品质蛋白，蛋白有非常好的美白皮肤功效，也有利于人体细胞的生长发育、生长发育及病后还原。

3.糖分：也有30%是糖分，用于给身体提供动能的。与蛋白紧密联系，使蛋白充分发挥出示发热量之外的作用，也可推动人体脂肪的新陈代谢。

4.营养元素：钙、磷、铁、钠、钾、碳水化合物。"

"在吃燕窝的情况下，还有哪些别的必须留意的事儿呢?

1、燕窝里边带有非常多的蛋白质成份，假如对蛋白质过敏的身体素质是不宜食用的。假如本身体质皮肤过敏，又爱吃，那麼能够每一天少吃一点，渐渐地的加量。

2、对一些刚刚出生不满意4个月的婴儿是不宜应用的，由于身体內部的人体器官还不彻底生长发育好，不可以彻底消化吸收营养元素，假如食用了会造成消化不良。

3、对一些肺癌晚期或是是沒有历经医治的人群也是不适合食用的，尽管燕窝有预防癌症，填补患者营养成分的功效，另外它还会继续推动细胞的分裂，因此生病的人還是尽量避免服用。

尽管说一路在大家日常生活之中是非常普遍的，可是它的益处多也是有一定的缺陷，在服用的情况下一定要依据本身的状况有效的来挑选，不必盲目跟风的开展食用。另外发烧感冒以后，因为身体人体器官作用会降低，因此还要留意是不可以食用燕窝的。再用它开展身体调理的情况下，小伙伴们还要留意适当。"

"燕窝炖冬虫草：

食物清单：

主要材料：燕窝2盏冬虫草3条

辅材：纯蜂蜜适当

燕窝炖冬虫草的作法流程：

流程1：先将燕窝发好，最好用矿泉水，燕窝发头会更好许多

流程2：冬虫夏草用软毛牙刷轻轻地刷整洁细细沙

流程3：加在一起，倒进泡过燕窝的矿泉水

流程4用电子器件炖锅就一键拿下，隔水炖的三十分钟到45分钟就可以。

流程5：等稍温的情况下加入纯蜂蜜，极致。

小技巧：发燕窝，炖燕窝都用矿泉水。

燕窝炖冬虫草的作用：燕窝炖冬虫草汤具备作用补气血、养心安神、滋阴润肺的作用。适合体质虚弱、病久初愈者食用，

燕窝炖冬虫草的适用范围：1、失眠症的人;2、有咳嗽病的人;3、必须护心养脑者;4、必须强健体魄的中老年人男士;5、必须保肝护肝者;6、接纳放疗化疗者;7、手术后、生完孩子群体;8、免疫力差者;病的人;9、糖尿病患者群体;10、肾阴虚，气血虚的女性。

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