刚人流能吃阿胶糕吗

刚做了不能吃，要等十来天的時间。

最先，阿胶人流术后吃好，阿胶能够填补气血，适合人流后病人可用。次之，多吃些颇具营养成分的食材，使人体尽早恢复过来。最终，手术后2周内，适度卧床休息，不做重体力活。

"阿胶好处：1、补血、益气养血、活血　　女性缺铁性贫血会造成寒性体质、畏冷、气血两虚、虚劳咳嗽、呕血、大便出血、女性月经失调等。坚持不懈服用它的膏类及其其他的产品能够做到和血补阴，除风润肺，化痰清肺，通便，调大肠的作用。长期性服用它的膏类，女性冬季手脚冰冷的情况也将获得合理改进。

2、养颜美容　　它能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含量，根据补血而滋养肌肤。长期性服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之上品。

3、可改进身体钙均衡　　坚持不懈服用它的女性，可提升人体内钙的摄取，提升骨矿含量，推动人体骨骼生长发育健壮，并能推动钙的消化吸收和存储，另外还能使自身来到老年人的情况下，防止骨质疏松。

4、增强抵抗力　　常常服用，能够提高心的作用。它带有丰富多彩的蛋白，属动物类胶元蛋白质，与蔓草类药核对身体有感染力，有益消化吸收运用。《纲目拾遗》中谢提及它能冶疗影响腰疼，超强力伸筋，添精健肾。

5、调理月经安胎　　　　能够用以因气血两虚、血淤和心火旺造成的月经失调;可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。对普遍胎元失养，胎动不安，乃至小产有非常好的医治功效。

6、缓延衰退　　带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键化学物质，有显著延缓衰老、益寿延年的功效。"

"阿胶糕炖老母鸡汤(补气补血)

用料：柴鸡一整只、姜三片、大枣6颗、葱一根、枸杞子8粒、盐少量

作法流程：

1、阿胶糕一片，剁碎，那样非常容易化掉!

2、把全部料清洗，大枣枸杞温小水泡一会，随后放进炖锅。

3、炖锅满油水，随后营养汤预定三个三十分钟。

4、美美哒的柴鸡营养汤就好了!"

"阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)

用料：生鸡蛋一个、老红糖1勺、阿胶糕(阿胶粉)1/3块(一大勺)、黑芝麻1小把

作法：

1、假如用阿胶块，放入碗中放沸水，提早一晚泡化。

2、假如用阿胶粉，立即一勺放到碗里，加沸水化开。

3、加一勺老红糖搅拌均匀，随后立即打一个鸡蛋进来，再撒一把黑芝麻进来。

4、上锅蒸25分鐘，起锅就可以吃啦…阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程3

5、早上空腹服实际效果最好是，配个小馒头，极致的健康早餐!阿胶红糖黑芝麻炖蛋(补血气)的作法流程4

小提示：女生减脂期内很必须补血气哦，早上空肚当早饭实际效果最好是!

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