西瓜燕窝做法教程

西瓜白燕

调料：干燕窝3-5克、西瓜一整只

作法：

A：先将白燕侵泡3-4钟头，侵泡结束后挑毛去残渣并清洗滤干

B：将侵泡好的燕窝放进炖锅或不百锈钢容器，里加清水(水盖过燕窝5mm为宜)隔水文水利火炖130-40分钟度

C：将备好的甜瓜用挖果球器挖2-3个西瓜球知，随后将西瓜球放进已炖好的燕窝略微加温并添加调味品就可以服用(也做冰度)

作用：清热解毒，排出来身体内毒素毒，美容养颜美白皮肤。

"吃燕窝有什么功效

1、润肺滋阴、止肺虚性干咳、降低肺气虚变病。包含肺阴虚之哮喘病、气短、咳嗽痰多、痰里有血、咯血、咳血、急性支气管炎、流汗、低谷热。

2、燕窝含多种多样碳水化合物，婴儿和少年儿童常吃能長聪慧、提升逻辑思维、抗比较敏感、补其依次天下不够。

3、凡病后孱弱、痨伤、肾气亏本各症，相互配合燕窝作食，能补阴调变。

4、让人肌肤光洁、有延展性和光泽度，进而降低皱褶。

5、抑汗、气血虚、脾胃虚之容易出汗、小便频繁、晚上尿频。

6、滋阴养血健脾养胃、止脾胃虚寒性、恶心呕吐。胃阴虚造成之恶心想吐、作呕、肠鸣音。

7、孕妈妈在怀孕期内、产前生完孩子进餐，则有养胎、补胎之效。

8、凡经体控电疗、放化疗而造成的并发症，如喉干、咽喉痛、发胀、严重便秘、声嘶、反胃等，食燕窝都是有显著的改进。

9、燕窝是纯天然增体液的食品类，并含多种多样碳水化合物，对食管癌，咽喉癌、直肠癌、肺癌、胃癌等有抑制和抗衡作用。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养成分的有利食品类，有健康保健饮食疗法之效，是大家热烈欢迎之营养食品。"

"椰子奶西米露燕窝

主要材料：燕窝8g西米100克

辅材：椰子奶1袋生鸡蛋一个冰片糖1粒

作法：

1、西米用开水洗泡二十分钟，随后捞出，用凉水清洗一下，控干水分，预留。

2、燕窝要提前用清水洗泡4钟头。

3、椰子奶一袋。

4、煲里，引入适当清水，放进冰片糖，将西米倒进煲里。

5、再将泡开的燕窝倒进煲里，煲至西米全透明状。

6、随后再倒进椰子奶及打进一只生鸡蛋，煲至滚就可以。

7、一碗色香味俱全的红豆糖水就进行啦。

小提示：1.燕窝一定要提早泡开，并且不用过多。以防消耗啊。2.西米一定要用开水泡二十分钟后再煲啊。

"燕窝必须要多少钱一斤

燕窝一克价钱在25~50元上下，一斤燕窝价钱在12五百元~25000元中间，我认为燕窝价钱在30元一克上下最有效了，燕窝一斤价钱不必超出15000元最有效，买燕窝不仅是看价钱，不一样店家燕窝市场价都是不一样的，大家也要比照燕窝的原材料、原产地、季候和加工工艺，因此 燕窝并不是价钱高燕窝的质量就高，仅有先比照燕窝的质量在比照燕窝的价钱，才可以花至少的钱购到好燕窝。

我国的一些供应商便于推广营销会把燕盏用5A，6A，7A来做规格区别，以致于也是有9A,12A的叫法，这类规格几A区别没有一致的规范，都是商家自设的，不一样商家的几A也会出现挺大区别。在印尼和新加坡燕盏的规格区别只有大盏，中盏和小盏。区别规范是燕窝盏身的高度，大盏的盏身高度需≥4.5cm，中盏是3.5-4.5cm，小盏是3.5cm左右。"

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