3a燕窝好还是4a的好

如今的燕窝等级划分，每一个公司都是有自身的规格规范，

依据燕窝的块头、制作工艺、系列产品等，会出现不一样的名字。

小颜觉得，要是是纯天然燕窝，不管用什么名字来取名，也没有很大的差别。

如果是送礼物得话，自然是挑选盏身很大较圆润的燕窝，由于外观设计不错，合适送礼物。

如果是自身服用，能够依据自身的具体情况，挑选较经济实惠的盏型尺寸。

"燕窝的十大作用

1、燕窝中的糖分和蛋白能够出示大家身体的发热量，还能够推动身体内人体脂肪的基础代谢;

2、燕窝中的矿物个胶原蛋白粉这些营养元素，能够使我们损坏的肌肤再修补，刺激性体细胞，新生儿肌肤;

3、燕窝也有优质蛋白质，这类成份能够提高大家身体中血夜的凝固工作能力，在大家负伤的情况下能够快速止血，还可以协助大家的身体更强的消化吸收维生素B12中的成分;

4、燕窝中还带有一种与众不同的成份蛋白和微生物的特异性分子结构，能够协助身体的生长发育和生长发育，一些病后初愈的盆友服用燕窝，能够更强迅速的修复身体功能;

5、燕窝中营养元素和水溶的物品能够使我们身体的细胞分裂和再次生长发育，因此燕窝对大家的身体有非常大的滋补养生和还原的功效;

6、燕窝也有提高心血管和降血脂的作用，常常服食燕窝能够让血压高的盆友在药品的医治下更快的把心率降下去;

7、燕窝是一种抗氧化性的滋补品，能够美容养颜，长期性坚持不懈吃燕窝能够增加衰退，对女士而言是一种非常好的美容产品;

8、燕窝带有的燕窝酸，能够协助小孩子发展阶段的脑部发育，还能够协助小孩子的记忆能力提高;

9、孕期的盆友在前三个月吃燕窝能够让自身的身体更强，还可以让小宝宝身体免疫能力提升，并且还会继续更好看;

10、燕窝不但能够养颜美容，还能够调整内分泌紊乱和月经失调、经痛这些妇科疾病，女性在生孩子以后吃燕窝能够让孑宫和自身的身体修复的迅速!"

"莲子百合银耳燕窝：

用材：

主要材料：银耳25克红枣3粒枸杞子5克百合花(干)10克

辅材：清水1100克

作法：

1.原材料：银耳一一朵朵25克，红枣3棵，百合花10克，枸杞子适当(能够依据本人爱好加上，别少了银耳和枸杞子就可以，银耳是主要材料，枸杞子是着色的。还能够放点莲籽、老冰糖)(银耳、百合干、红枣等提早侵泡)

2.豆浆机内放进1100克清水。银耳提早侵泡2钟头，清洗，除掉根处，放进豆浆机内。

3.红枣削皮，与枸杞子一起放进豆浆机内。

4.百合干提早侵泡，清洗，放进豆浆机内。

5.原材料齐备了。(清水加进上水位线与下水位线中间就可以)

6.打开豆浆机玉米汁作用。

7.大概三十分钟后，工作中进行。

8.工作中进行后，会出现一层白沫子，用汤勺将其撇掉，添加适量老冰糖调料就可以。

9.装杯，刚开始享受吧!

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