50左右岁的女人吃阿胶

更年期病人可服用阿胶，因更年期女性雌性激素代谢忽然降低，造成各种各样临床表现。可出現浑身乏力、气血两虚、出冷汗、月经紊乱、心烦气躁等临床症状。运用阿胶调理月经医治有一定功效，非常合适气血两虚者服用。

"阿胶的作用功效

1、对造血功能系统软件的功效：阿胶有强劲的补血补气功效，功效好于补铁。

2、抗休克功效：能使极适度性之心率修复至一切正常高宽比，且功效比较长久。

3、对特发性营养缺乏症肌变性症的危害：试验采用幼时豚鼠，按参考文献不断喂以葛巴二氏致肌变性11号(低蛋白)精饲料。可产生相近人的营养缺乏症特发性肌变性症。轻则如跛足状，走动艰难;重则偏瘫站起，生长发育阻碍，清瘦孱弱，乃至造成身亡。待病症出現时，即用阿胶拌入基础食材给予医治。经6-19周，其肌软跛瘫病症慢慢缓解，在其中40%病症消退。在特发性营养缺乏症肌变性症时，一般尿中肌酐系统软件减少，而肌酸指数上升。经阿胶治疗者肌酐与肌酸一般慢慢恢复过来水准。另外全身肌肉内肌酸成分持续上升。4、对钙新陈代谢的危害：倪章祺在给大基础精饲料的基本上，每天加服阿胶30g，与不用者比照，食材中钙的消化率提升，从而觉得两者之间所含甘氨酸能推动钙的消化吸收相关。服阿胶者血钾浓度值有轻微提高，但凝血时间沒有显著转变。曾报导一例肌变性病人有负钙均衡，而阿胶有正钙均衡功效，这对肌变性症病人亦有益。"

"阿胶糕的做法

缺铁性贫血补钙补锌润肺止咳宁心安神滋阴养血美容养颜补血补气养神抵抗能力增强体质健脾开胃保护眼睛护肝降三高

“那样做出去的切成片储存，现吃现取，储存便捷，吃的情况下也便捷。”

用材

主要材料阿胶190克美国加州的核桃仁(干)100克小枣100克

辅材枸杞子适当

调味品花雕酒190克老红糖60克芝麻60克白芝麻60克

阿胶糕的做法

1.提前准备原料称重，阿胶弄成粉末状

2.1：1占比的阿胶粉与花雕酒混和

3.黑、芝麻、核桃肉放进一起微波加热2-3分钟烤香

4.阿胶粉泡2钟头上下充足与酒混和，这时候添加老红糖开文火加温烧开，期内要拌和不可以黏锅哦，约煮二十分钟

5.核桃仁撕成小块，同白芝麻一起倒进锅中

6.枸杞清洗，小枣切小块一起倒进锅中

7.再次熬，全部原料混和到一起

8.模具中铺平保鲜袋，要平贴与模具表层，倒进熬好的膏

9.自上而下震动两下，像制作蛋糕那般

10.放进冰箱冷冻二十四小时

11.取下立刻分割成小块

12.装进袋里，再次冷藏储存，现吃现取

做菜方法

1、阿胶买回来时全是小块的，吃起來要先泡，很费时间，因此 在买阿胶时能够 让店家给弄成粉末状的，一般药店都完全免费给打的;

2、一般的药方全是采用老冰糖，如果有糖尿病患者就不加糖，我这次把老冰糖换为了老红糖。用的枣是蜜制的那类，因此 无需提早泡;

3、阿胶泡浸用的花雕酒那样更纯味，一定一定不能用烧菜的那类像米酒一样的米酒，味淡;

4、最终搞好了，要放进模具中冻上二十四小时，再切割成块状冷藏储存，吃的情况下再取下来。事前模具要铺平保鲜袋，那样冻好后特别好取下，比抹油哪些的都功能强大，要留意保鲜袋要平贴住模具表面，不必出皱，要不然就不太好起了;

5、原料中的调料，可多可少，自身配制;

6、采用的加温器材最好石锅。"

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