即食燕窝十大功效:①润肺滋阴,大补元气。②延缓衰老,美容养颜。③益智补脑,提高记忆。④孕妇食用,一吃两补。⑤增强体质,提高免疫。⑥健脾养胃,止寒补虚。⑦补充燕窝酸,预防痴呆。⑧减轻放化疗反应。⑨缓解失眠,提高睡眠质量。⑩有利于术后病人恢复,加速伤口愈合。燕窝可以开瓶即食,不但保持了燕窝原有的馨香,此外燕窝中的营养成分,又不会流失和破坏,成为了很多女性朋友首要选择。一般情况下应该是一次吃20-30克左右。
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